Makan jamu selepas bersalin mempunyai banyak kebaikan untuk ibu dan bayi. Baca artikel ini untuk mengetahui kebaikan-kebaikan makan jamu selepas bersalin dan bagaimana ia membantu mempercepat pemulihan selepas bersalin.
Setiap ibu ingin melahirkan bayi yang sihat dan selamat. Selepas bersalin, tubuh ibu mengalami perubahan besar dan pemulihan yang perlu diambil kira. Satu cara untuk membantu mempercepat pemulihan selepas bersalin adalah dengan makan jamu selepas pantang bersalin. Jamu adalah minuman herba tradisional yang telah digunakan sejak zaman purba untuk merawat pelbagai masalah kesihatan. Artikel ini akan membincangkan kebaikan makan jamu selepas bersalin dan bagaimana ia membantu merawat kesihatan ibu dan bayi.
Kandungan Jamu Selepas Bersalin:
Jamu selepas bersalin biasanya mengandungi herba yang berkhasiat untuk membantu memulihkan kesihatan ibu dan bayi. Antara kandungan jamu selepas bersalin adalah seperti:
- Kunyit: Membantu membersihkan rahim dan mempercepat proses penyembuhan luka bersalin
- Temulawak: Membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangkan rasa sakit
- Tungku: Membantu menghilangkan ketidakselesaan dalam perut dan mempercepat pemulihan selepas bersalin
- Kayu manis: Membantu mengurangkan kembung perut dan melancarkan pengeluaran susu ibu
- Serai: Membantu meredakan kesakitan dan membantu mencegah jangkitan
- Cekur: Membantu mempercepat pengeluaran darah haid
Manfaat Makan Jamu Selepas Bersalin untuk Ibu:
- Membantu mempercepat pemulihan selepas bersalin
- Membantu membersihkan rahim dan mengurangkan risiko jangkitan
- Membantu meredakan rasa sakit dan ketidakselesaan dalam perut
- Membantu melancarkan pengeluaran susu ibu
- Membantu memperbaiki sistem penghadaman dan meredakan sembelit
Manfaat Makan Jamu Selepas Bersalin untuk Bayi:
- Membantu meningkatkan kualiti susu ibu
- Membantu meningkatkan imuniti bayi
- Membantu mengurangkan kembung perut bayi
- Membantu mencegah jangkitan pada bayi
