Senarai Makanan Dalam Pantang

Ini adalah 10 senarai menu makanan dalam pantang yang anda boleh cuba. Mungkin ramai anda tidak ada idea makanan berpantang yang bagaimana yang sesuai dan tiada idea.

Kalau anda berpantang dengan mak atau mak mertua di kampung, pasti senarai makanan dalam pantang ini akan jadi dua kali ganda banyak. Sebab mak-mak kita dahulu memang cukup teliti kalau masuk bab pantang selepas hamil ini. 

Kalau anak menantu silap makan apa-apa, anda terpaksa berhadapan bebelan yang berpanjangan hingga ke anak cucu. 

Apapun, niat mak-mak kita itu bagus, sebabnya dia sayangkan anaknya supaya tubuh kembali segar selepas bersalin dan luka jahitan sembuh cepat. 

Sebabnya, tubuh kita ini bukan nak pakai sehari dua. Tapi seumur hidup. Jadi perlulah dijaga dengan baik. Ia boleh dilakukan dengan cara mengamalkan makanan sihat semasa berpantang.

Senarai makanan dalam pantang ini ada banyak. Kalau nak disenaraikan satu-per-satu memang panjang. Jom kita lihat dan anda boleh cuba sediakan.

Menu 1 – Makanan Berpantang

Nasi putih + Ayam bakar kari + Selar singgang + Ulam pegaga + Serunding ikan bilis halia + Crunchy garlic

senarai makanan dalam pantang

Menu 2 – Makanan Pantang

Nasi putih + Kerabu pegaga + Selar bakar + Epal merah + Serunding ikan bilis halia + Crunchy garlic

senarai makanan dalam pantang

Menu 3 – Menu Berpantang

Nasi putih + Sawi stim + Siakap stim + Oren sunkist

senarai makanan dalam pantang

Menu 4 – Senarai Makanan Dalam Pantang

Nasi putih + Siakap singgang + Sawi celur + Crunchy garlic + Serunding halia ikan bilis + Oren sunkist

senarai makanan dalam pantang

Menu 5 – Makanan Dalam Pantang

Nasi putih + Tenggiri bakar + Sawi celur + Jus anggur merah

senarai makanan dalam pantang

Menu 6 – Makanan Berpantang

Nasi putih + Daging black pepper halia + Sawi stim + Crunchy garlic + Epal merah

senarai makanan dalam pantang

Menu 7 – Senarai Makanan Berpantang

Lempeng gandum cicah gula + Nestum oat

HOT  Cara Mudah Guna Touch N Go E-Wallet
senarai makanan dalam pantang

Menu 8 – Menu Makanan Berpantang

Nasi putih + Sup ayam berempah + Sawi celur + Ayam bakar kari + Serunding halia ikan bilis + Crunchy garlic + Oren sunkist

senarai makanan dalam pantang

Menu 9 – Senarai Makanan Dalam Pantang

Bubur nasi + Selar bakar + Sawi celur + Daging cincang masak black pepper halia + Serunding halia ikan bilis + Crunchy garlic

senarai makanan dalam pantang

Menu 10 – Menu Berpantang

Nasi putih + Peria katak celup tepung + Sup ikan siakap + Buah prun + Serunding halia ikan bilis + Crunchy garlic

senarai makanan dalam pantang

Selamat mencuba salah satu dari senarai makanan dalam pantang ini. Semoga anda dan bayi anda dalam keadaan sihat.