Skip to content
  • Agama
  • Fesyen
  • Fotografi
  • Gadjet
  • Kecantikan
  • Kesihatan
  • Kewangan
  • Makanan
  • Panduan
  • Percutian
  • Teknologi
  • Trending
ontrenz logo

Ontrenz

Blog Viral Malaysia

Advertisment Image

Tag: physiocare

Trigger Finger: Bagaimana Fisioterapi Membantu Menyembuhkan
InfoKesihatan

Trigger Finger: Bagaimana Fisioterapi Membantu Menyembuhkan

ZuDecember 8, 2025December 8, 2025

Trigger finger atau jari tersangkut ialah keadaan di mana jari mengalami kesukaran untuk diluruskan dan terasa seperti “terkunci” ketika digerakkan.…

Sakit Tapak Kaki: Punca dan Cara Untuk Melegakan Kesakitan
InfoKesihatan

Sakit Tapak Kaki: Punca dan Cara Untuk Melegakan Kesakitan

ZuDecember 8, 2025December 8, 2025

Sakit tapak kaki adalah salah satu masalah yang kerap dialami oleh ramai orang, tanpa mengira usia atau gaya hidup. Kesakitan…

Sakit siku : Rawatan Berkesan Untuk Mengurangkan Kesakitan
InfoKesihatan

Sakit siku : Rawatan Berkesan Untuk Mengurangkan Kesakitan

ZuDecember 8, 2025December 8, 2025

Sakit siku merupakan salah satu masalah yang sering mengganggu pergerakan harian, terutama bagi individu yang aktif bekerja, bersukan atau melakukan…

Scoliosis : Memahami lengkungan tulang belakang
InfoKesihatan

Scoliosis : Memahami lengkungan tulang belakang

ZuDecember 8, 2025December 8, 2025

Scoliosis ialah keadaan di mana tulang belakang membengkok ke sisi sama ada ke kiri atau ke kanan. Lengkungan ini boleh…

Tapak kaki mencucuk : Gejala dan Rawatan Berkesan untuk Legakan Sakit Tapak Kaki
InfoKesihatan

Tapak kaki mencucuk : Gejala dan Rawatan Berkesan untuk Legakan Sakit Tapak Kaki

ZuNovember 14, 2025November 14, 2025

Tapak kaki mencucuk ialah masalah kesakitan yang sering dirasai secara tiba-tiba, tajam dan menikam pada bahagian tapak kaki, khususnya ketika…

Rawatan sciatica : Melegakan Sakit Saraf Sciatica Secara Berkesan
InfoKesihatan

Rawatan sciatica : Melegakan Sakit Saraf Sciatica Secara Berkesan

ZuNovember 14, 2025November 14, 2025

Rawatan sciatica merupakan langkah penting bagi individu yang mengalami kesakitan akibat keradangan atau tekanan pada saraf sciatic, iaitu saraf terbesar…

Buku lali terseliuh: Merawat, Memulihkan dan Mencegah Kecederaan Buku Lali
InfoKesihatan

Buku lali terseliuh: Merawat, Memulihkan dan Mencegah Kecederaan Buku Lali

ZuNovember 14, 2025November 14, 2025

Buku lali terseliuh merupakan kecederaan tisu lembut yang berlaku apabila ligamen pada bahagian buku lali diregangkan secara berlebihan atau terkoyak…

Akupuntur moden: Rawatan Kesakitan & Pemulihan Badan di Malaysia
InfoKesihatan

Akupuntur moden: Rawatan Kesakitan & Pemulihan Badan di Malaysia

ZuNovember 14, 2025

Akupuntur moden kini menjadi pilihan utama bagi mereka yang mencari rawatan semula jadi tetapi tetap berasaskan sains untuk mengurangkan kesakitan,…

Mengatasi Sakit Belakang dengan Fisioterapi Profesional
Kesihatan

Mengatasi Sakit Belakang dengan Fisioterapi Profesional

ZuSeptember 8, 2025

Pendahuluan Sakit belakang yang berpanjangan bukan sahaja menjejaskan aktiviti harian tetapi juga memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup. PhysioCare, khususnya…

Cara Atasi Sakit Belakang – Punca, Langkah Ringkas
Kesihatan

Cara Atasi Sakit Belakang – Punca, Langkah Ringkas

ZuAugust 22, 2025August 22, 2025

Sakit belakang adalah masalah signifikan yang dialami ramai. Ia bukan sekadar ketidakselesaan fizikal, tetapi turut membataskan aktiviti harian, kerja dan…

Posts navigation

Older posts

Recent Posts

  • Trigger Finger: Bagaimana Fisioterapi Membantu Menyembuhkan
  • Sakit Tapak Kaki: Punca dan Cara Untuk Melegakan Kesakitan
  • Sakit siku : Rawatan Berkesan Untuk Mengurangkan Kesakitan
  • Scoliosis : Memahami lengkungan tulang belakang
  • Sakit bahu : Rawatan Fisioterapi Berkesan

Tile And List

Kesan slip disc terhadap wanita
InfoKesihatan

Kesan slip disc terhadap wanita: Risiko, Gejala dan Rawatan Moden

ZuNovember 17, 2025November 17, 2025

Kesan slip disc terhadap wanita kini semakin mendapat perhatian kerana ramai wanita berdepan kesakitan berpanjangan yang mengganggu aktiviti harian, kerjaya…

Tapak kaki mencucuk
InfoKesihatan

Tapak kaki mencucuk : Gejala dan Rawatan Berkesan untuk Legakan Sakit Tapak Kaki

ZuNovember 14, 2025November 14, 2025
Rawatan sciatica
InfoKesihatan

Rawatan sciatica : Melegakan Sakit Saraf Sciatica Secara Berkesan

ZuNovember 14, 2025November 14, 2025
Buku lali terseliuh
InfoKesihatan

Buku lali terseliuh: Merawat, Memulihkan dan Mencegah Kecederaan Buku Lali

ZuNovember 14, 2025November 14, 2025
View All

Social Links

  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • youtube

ONTRENZ MALAYSIA

Blog viral Malaysia yang menyajikan pelbagai artikel menarik, sensasi dan terkini. Blog ini menumpukan pada isu semasa, hiburan, gaya hidup, teknologi, tip harian serta kisah inspirasi yang menjadi perhatian ramai. Dengan gaya penulisan ringkas dan mudah difahami, ONTRENZ.com sesuai dijadikan rujukan untuk mengetahui trend terkini yang sedang hangat diperkatakan. Kandungan yang segar dan relevan menjadikan ONTRENZ.com pilihan pembaca yang mahu kekal up-to-date dengan cerita viral Malaysia.

Baca Ini!
1
InfoKesihatan

Frozen Shoulder Explained: A Complete Guide to Healing and Mobility

ZuSeptember 29, 2025September 29, 2025

Frozen shoulder, medically known as adhesive capsulitis, is a musculoskeletal condition that quietly develops and…

raudhah islamic school 2
AgamaInfo

Rizq Islamic School dan Raudhah Islamic School: Pilihan Pendidikan Islamik untuk Anak-anak

adminSeptember 23, 2025October 12, 2025

Dalam dunia pendidikan hari ini, ibu bapa semakin cenderung memilih sekolah berteraskan Islam untuk memastikan…

3
KecantikanKesihatan

Vitamin Untuk Mata: Panduan Lengkap Penjagaan Kesihatan Mata Anda

HanisSeptember 9, 2025September 10, 2025

Penglihatan adalah salah satu anugerah paling berharga yang dikurniakan kepada kita. Namun, dalam dunia moden…

CARA MERAWAT MINOR STROKE 4
Kesihatan

Cara Merawat Minor Stroke dengan Fisioterapi: Pendekatan Efektif untuk Pemulihan

ZuSeptember 9, 2025

Strok, juga dikenali sebagai angin ahmar, adalah satu kondisi perubatan yang berlaku apabila bekalan darah…

Mengatasi Sakit Belakang 5
Kesihatan

Mengatasi Sakit Belakang dengan Fisioterapi Profesional

ZuSeptember 8, 2025

Pendahuluan Sakit belakang yang berpanjangan bukan sahaja menjejaskan aktiviti harian tetapi juga memberi kesan negatif…

Recent Posts

  • Trigger Finger: Bagaimana Fisioterapi Membantu Menyembuhkan
  • Sakit Tapak Kaki: Punca dan Cara Untuk Melegakan Kesakitan
  • Sakit siku : Rawatan Berkesan Untuk Mengurangkan Kesakitan
  • Scoliosis : Memahami lengkungan tulang belakang
  • Sakit bahu : Rawatan Fisioterapi Berkesan
Copyright © 2025 Ontrenz | Claritymag News by Ascendoor | Powered by WordPress.