sakit lutut : Memahami, Mengesan dan Merawat Masalah Lutut
Mengalami sakit lutut boleh menjejaskan rutin harian, pergerakan, dan kualiti hidup. Artikel ini memberi penerangan menyeluruh tentang punca utama, gejala,…
Tag: fisioterapi
Cara check slip disc : Mengenal Pasti Tanda, Pemeriksaan & Langkah Seterusnya
Memahami cara check slip slip disc dengan tepat sangat penting untuk mengelakkan keadaan menjadi lebih teruk. Ramai individu mengalami masalah…
Kesan slip disc terhadap wanita: Risiko, Gejala dan Rawatan Moden
Kesan slip disc terhadap wanita kini semakin mendapat perhatian kerana ramai wanita berdepan kesakitan berpanjangan yang mengganggu aktiviti harian, kerjaya…
Tapak kaki mencucuk : Gejala dan Rawatan Berkesan untuk Legakan Sakit Tapak Kaki
Tapak kaki mencucuk ialah masalah kesakitan yang sering dirasai secara tiba-tiba, tajam dan menikam pada bahagian tapak kaki, khususnya ketika…
Rawatan sciatica : Melegakan Sakit Saraf Sciatica Secara Berkesan
Rawatan sciatica merupakan langkah penting bagi individu yang mengalami kesakitan akibat keradangan atau tekanan pada saraf sciatic, iaitu saraf terbesar…
Buku lali terseliuh: Merawat, Memulihkan dan Mencegah Kecederaan Buku Lali
Buku lali terseliuh merupakan kecederaan tisu lembut yang berlaku apabila ligamen pada bahagian buku lali diregangkan secara berlebihan atau terkoyak…
Pergelangan Kaki Bengkak: Punca, Rawatan dan Cara Pulih Cepat Bersama Physiogo
Pergelangan kaki bengkak merupakan masalah yang sering berlaku kepada individu daripada pelbagai peringkat umur. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai…
Sakit Tumit Kaki: Punca, Simptom dan Rawatan Berkesan di Malaysia
Sakit tumit kaki merupakan antara masalah muskuloskeletal yang sering dialami oleh individu daripada pelbagai peringkat umur. Kesakitan ini boleh berlaku…
Bekam Angin: Rawatan Moden untuk Legakan Sakit Otot dan Sendi di PhysioCare
Rawatan bekam angin kini semakin diiktiraf, bukan hanya sebagai kaedah tradisional lama, tetapi juga sebagai rawatan yang digabungkan dengan pendekatan…
Memahami Kecederaan Sukan: Apakah dan Kenapa Ia Berlaku?
Sukan dan aktiviti fizikal adalah komponen penting dalam menjaga kesihatan dan kesejahternaan. Kecederaan sukan boleh dialami oleh sesiapa sahaja sama…