Petua Redakan Batuk: Cara Semula Jadi dan Berkesan Hilangkan Batuk Dengan Cepat
Batuk adalah tindak balas semula jadi tubuh untuk membersihkan saluran pernafasan daripada lendir, habuk atau bahan asing. Walaupun ia bukan…
Category: Kesihatan
Pergelangan Kaki Bengkak: Punca, Rawatan dan Cara Pulih Cepat Bersama Physiogo
Pergelangan kaki bengkak merupakan masalah yang sering berlaku kepada individu daripada pelbagai peringkat umur. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai…
Sakit Tumit Kaki: Punca, Simptom dan Rawatan Berkesan di Malaysia
Sakit tumit kaki merupakan antara masalah muskuloskeletal yang sering dialami oleh individu daripada pelbagai peringkat umur. Kesakitan ini boleh berlaku…
Bekam Angin: Rawatan Moden untuk Legakan Sakit Otot dan Sendi di PhysioCare
Rawatan bekam angin kini semakin diiktiraf, bukan hanya sebagai kaedah tradisional lama, tetapi juga sebagai rawatan yang digabungkan dengan pendekatan…
Sakit Bahu dan Leher – Punca, Simptom dan Rawatan Berkesan
sakit bahu dan leher adalah satu masalah kesihatan yang sering dianggap ringan. Walau bagaimanapun, jika diabaikan, ia boleh berkembang menjadi…
Rawatan Sakit Lutut : Cara Pulihkan Lutut Secara Semula Jadi
Masalah sakit lutut seringkali disangkakan sebagai perkara biasa yang boleh diabaikan, namun hakikatnya, ia boleh mengganggu aktiviti harian seperti berjalan,…
Best Slip Disc Treatment – Why Bowen Therapy is a Leading
Back pain that radiates down your leg or causes numbness in your limbs can be more than just a sign…
Memahami Ruam: Punca, Jenis, Rawatan dan Pencegahan
Kulit manusia adalah lapisan pertahanan utama terhadap dunia luar. Bila sesuatu yang mengganggu keseimbangan kulit berlaku seperti alahan, jangkitan, geseran…
Memahami Kecederaan Sukan: Apakah dan Kenapa Ia Berlaku?
Sukan dan aktiviti fizikal adalah komponen penting dalam menjaga kesihatan dan kesejahternaan. Kecederaan sukan boleh dialami oleh sesiapa sahaja sama…
Frozen Shoulder Explained: A Complete Guide to Healing and Mobility
Frozen shoulder, medically known as adhesive capsulitis, is a musculoskeletal condition that quietly develops and gradually restricts movement in the…