Batuk merupakan salah satu gejala yang biasa dialami oleh bayi, terutamanya ketika perubahan cuaca atau apabila sistem imun mereka sedang berkembang. Walaupun batuk boleh membantu membersihkan saluran pernafasan, sebagai ibu bapa, tentu saja kita ingin mencari solusi terbaik untuk cara melegakan batuk bayi secara semula jadi.
Jika anda sedang mencari cara melegakan batuk bayi secara semula jadi, terdapat beberapa langkah mudah dan selamat yang boleh dicuba di rumah.
1. Pastikan Bayi Mendapat Rehat yang Cukup
Rehat yang mencukupi penting untuk membantu tubuh bayi melawan jangkitan. Elakkan daripada terlalu banyak merangsang bayi dengan aktiviti yang memenatkan. Tidur yang berkualiti akan mempercepatkan proses penyembuhan.
2. Kekalkan Kelembapan Udara
Udara yang kering boleh menyebabkan tekak bayi menjadi lebih gatal dan memperburuk batuk. Gunakan alat pelembap udara (humidifier) di bilik tidur bayi untuk memastikan udara sentiasa lembap dan selesa. Anda juga boleh cuba meletakkan semangkuk air panas di dalam bilik untuk menghasilkan wap semula jadi.
3. Susukan Bayi dengan Kerap
Penyusuan sama ada melalui susu ibu atau susu formula dapat membantu mengelakkan dehidrasi dan menenangkan kerongkong bayi yang sakit. Susu ibu juga mengandungi antibodi yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi.
4. Gunakan Minyak Herba atau Balm Semula Jadi
Beberapa minyak herba seperti minyak kayu putih atau balm bayi yang diformulasi khas boleh membantu melegakan pernafasan bayi. Sapu sedikit di dada, belakang dan tapak kaki bayi (elakkan kawasan muka), dan urut secara perlahan-lahan.
5. Mandian Wap
Mandikan bayi dengan air suam atau dudukkan bayi di bilik mandi yang dipenuhi wap selama beberapa minit. Kaedah ini boleh membantu melonggarkan kahak dan melegakan batuk. Namun, pastikan suhu air tidak terlalu panas dan bayi sentiasa diawasi.
6. Dapatkan Rujukan dari Pakar
Jika batuk bayi berlarutan lebih daripada beberapa hari, disertai demam tinggi, sesak nafas, atau bayi kelihatan sangat letih, segera dapatkan nasihat daripada doktor. Rawatan awal boleh mengelakkan komplikasi lebih serius.
Untuk lebih banyak cara melegakan batuk bayi secara semula jadi, anda boleh baca artikel penuh di blog Asmak Life melalui pautan berikut:
👉 https://www.asmaklife.com/cara-melegakan-batuk-bayi-secara-semula-jadi/
